Testa om du är deprimerad
Känner du dig nedstämd och har svårt att ta initiativ? Tänker du att det bara är en fas? Att känna sig nere är en del av livet, men om det pågår under en längre tid kan det vara tecken på en depression. Gör testet för att ta reda på om du är deprimerad.
Låter det här bekant?
Känsla av meningslöshet
Du har svårt att se ljust på framtiden – det känns som att livet inte kommer bli bättre och det finns ingenting du kan göra för att förbättra din situation.
Tappat intresset
Du är inte längre intresserad av det du tidigare tyckt om, såsom fritidsintressen, sociala aktiviteter eller sex.
Förändrad aptit, eller skiftat mycket i vikt
Du har mer aptit eller mindre. Eller så har du gått upp eller ned i vikt. En 5% ökning eller minskning av vikt i månaden.
Du är inte ensam
Depression är den främsta orsaken till ohälsa i världen och är en av de vanligaste psykiska lidanden. Depression är ett allvarligt tillstånd som kan drabba vem som helst. Alla människor vet hur det känns att vara ledsen eller nere, men en obehandlad depression kan förvärras och leda till andra psykiska och fysiska problem.
Över 264 miljoner
människor världen över lider av depression.
Vanliga frågor
Ahum erbjuder gratis test för att du ska få en bild av dina depressiva symtom. För att ställa en faktisk diagnos kring depression behöver en legitimerad psykolog eller psykoterapeut, alternativt annan vårdpersonal såsom läkare, göra en bedömning. Under ett första samtal med en Ahum-terapeut får du svara på ett antal frågor kring ditt mående och hur det påverkar din dagliga funktion för att göra en bedömning kring om depression är rätt diagnos för dig.
Nej, en diagnos kan endast ställas efter en bedömning av vårdpersonal. Du kan själv identifiera olika symtom av en depression (exempelvis känsla av hopplöshet, nedstämdhet, minskad energi, tankar kring att inte vilja leva etc). Alla dessa symtom bör du ta upp med din terapeut så att hen lättare kan identifiera en korrekt diagnos och därmed också en behandlingsplan som passar just dig.
För att göra en bedömning och ställa en diagnos kring depression kan du få fylla i ett eller flera depressionstest, likt det som finns på den här sidan. Utöver det ställer en kliniker, exempelvis läkare, psykolog eller psykoterapeut, frågor kring dina symtom och hur de påverkar din vardag för att göra en bedömning om vilken diagnos du kan ha.
Ett depressionstest hjälper dig och din terapeut att få en bättre förståelse för dina symtom och ditt mående. Testet inkluderar en skala där dina symtom kan graderas från inga symtom till svåra symtom. För att diagnos ska ställas behöver testet kombineras med en bedömning av legitimerad vårdpersonal.
Våra senaste inlägg
